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Rutina Exprés de Abdomen en Silla para Mayores | Mariana Quevedo Fisioterapia Querétaro
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Rutina de Entrenamiento en SILLA para ADULTOS MAYORES
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Rutina de ejercicios en SILLA / Adultos mayores / Movilidad
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Rutina de CARDIO en Silla (O de bajo impacto) para Adultos Mayores | 60 min
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Rutina de ejercicios en SILLA / Adultos mayores / Yoga y movilidad
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Rutina en Silla para GANAR FUERZA en Brazos y Espalda | Adultos Mayores | Mariana Quevedo
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Ejercicio Sentado para Adultos Mayores
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CARDIO en Silla para Adelgazar para Adultos Mayores
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Rutina de ABDOMINALES en Silla para Mayores | Mariana Quevedo
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Abdominales En Silla En Casa
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Rutina de Ejercicio AERÓBICO con SILLA para Adultos Mayores Activos
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👴🏻 Rutina de ejercicios para las rodillas EN SILLA para MAYORES DE 70, HAZLOS CONMIGO
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Ponte en Forma Sin Levantarte de la Silla - 24 minutos
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